AmpliarReceta: crema de espinacas con puerro. Sara Nahum; Actualizado el 13/04/2020 a las 06:00. Ingredientes: 500 g de espinacas frescas. 300 g de puerros. 1 pastilla de caldo de pollo. Elaboraciónde la receta Pastel de puerros y gambas por Karlos Arguiñano: Retira la parte inferior, la superior y la primera capa de los puerros. Lávalos bien, pícalos finamente y rehógalos en una sartén con un chorrito de aceite hasta que queden bien blandos. Pela las gambas, córtalas en trocitos, sazona y agrégalas a la sartén de los Lascenas son una de las comidas que más debes vigilar si estás siguiendo una dieta para adelgazar. Lo que comas a última hora del día es mucho más difícil de quemar ya que la actividad a partir de esa hora es menor. Hoy vamos a proponerte una crema de verduras que es ideal para perder peso. El puré se hace a base de Lareceta de buñuelos de espinaca paso a paso re sencillos. Lavar la espinaca, escurrirla y cortar en tiras lo más finas que puedas, se puede picar también. Picar el ajo. Batir el huevo y, cuando esté bien batido, agregar la crema o leche, unir bien y salpimentar. Agregar a la mezcla la espinaca y el ajo y revolver bien.
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Parapreparar una crema de puerros en Thermomix sin patata de forma sencilla, sigue los siguientes pasos: 1. Corta 500 gramos de puerros en rodajas y colócalos en el vaso de la Thermomix. 2. Añade 50 gramos de aceite de oliva y programa la Thermomix a velocidad 1, temperatura varoma durante 10 minutos. 3.
Añadeaceite de oliva y sofríe durante 5 minutos a 120ºC y velocidad 1 (retira de la tapa el vaso medidor) Lavar las verduras (pelar las verduras que sean necesarias) córtalas en dados, añadirlas al vaso del robot. Incorporar el agua, la sal gruesa y la pimienta. Cocina durante 25 minutos a a 100°C, velocidad 1. DbP8EaM.
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